LIVSKRAFT Retreat 9-14. mai 2026
"En retiro para deg som ønsker å utforske din indre verden gjennom yoga, kunstterapi, meditasjon & Healing"
14-20 OCTUBRE 2025 ALICANTE, ESPAÑA
Få en dypere forståelse av hvem du er og kraften som bor i deg gjennom kombinasjonen; kroppslig bevegelse, kreativt uttrykk, energetiske aktiveringer y meditasjon.
¿Er du klar til å aktivere din livskraft, utforske din indre verden, y finne balansen mellom kropp, sinn og sjel?
Ta kontakt i skjema under dersom du har spørsmål eller ønsker å melde deg på <3
¿Qué puedes hacer?
Yoga : temporizador de yoga revitalizante que permite estirar y hacer ejercicio.
Meditasjon - Meditaciones beroligendesjonsøkter som hjelper deg å finne quiethet og redusere estrés. Lær verktøy og tecnikker for å huevas sinnet.
Aterrizaje en spa natural/lodo
Kunstterapi - Utforsk din kreativitet y uttrykk dine følelser gjennom kunst. Para ayudar a las personas con conocimientos de arte en la construcción de una nueva opción, elimine las barreras de mensajes de texto y finas y diferentes formas de su propio paisaje.
Ingen tidligere erfaring med kunst er nødvendig.
Bienestar holístico : opplev en helhetlig tilnærming til helse og velvære som gjenoppretter balansen mellom kropp og sinn.
Frokost, lunsj og middag er inkludert.
Activación energética y curación. Alt du noen gang har oplevd, tenkt y følt sitter i din energetiske kropp.
Su vil du lære å gi slipp på det som titular deg tilbake fra å leve livet du er ment for, y aktivere livskraften i deg på et cellenivå.
Dans som medisin - Bli trygg i din egen kropp og finn kraften som bor dypt i deg, gjennom bevegelse.
Comunidad - Møt likesinnede
Annet – Massasje, kvinnesirkel, morgente, avslutningsseremoni med bonfire med mer.
Kaja Borgen
Kaja supervisor e insulso av Hatha- y Vinyasa-yoga, tilpasset alle nivåer. Hun bruker musikk, eteriske oljer, øyeputer y syngeboller som elementer for å skape et pusterom av velvære, avlapping and tilstedeværelse.
Utilizo la certificación 300t Yoga Alliance y tengo cursos completos de meditación, atención plena, pilates y más. Kaja er også utdannet kunstner, y har sertifisering i kunstterapi.
"Para meg handler yoga om å lytte til seg selv, skape plass for dypere pust, friere bevegelser og et åpent sinn. Det å sette av tid til å bli kjent med seg selv mener jeg er noe av det vakreste, viktigste yg mest verdifulle vi kan gjøre for oss selv. Ved hjelp av yoga y kunst kan vi oppdage nye sider av oss selv, bryte gjennom følelsesmessige barrierer y finne en dypere forståelse av vårt indre landskap."
Alma Skolmen
Alma er espiritual velador y conductor selvutviklingsplattformen The Purpose Club. Hun jobber med en kombinasjon av healing, mentaltrening, klarsyn and intuitiv bevegelse.
Har gått kurs innenfor mediumskap, klarsyn y nordisk sjamanisme, y brenner for å vekketiliten til intuisjonen hos mennesket.
"Få av oss har noen gang lært om kraften som bor i oss. At vi er ment for å bære oss selv med stolhet og skape livene vårt hjerte lengter etter!
¡Du er den du er av en grunn, y jeg ønsker å hjelpe deg med å sette puslespillbrikkene sammen slik at du kan få oppleve din egen storhet!"
Pris all inclusive
EARLY BIRD Enkeltseng på delt rom: kr. 15.900,- (frem til 01.03.26)
Ordinær pris: kr. 17.900,-
Delt dobbeltseng: UTSOLGT
Pris inkluderer:
- 5 netter i en spektakulær villa
- Yoga, meditasjoner, kunstterapi og healingsesjoner
- Utflukt til naturspa
- Tre næringsrike måltider om dagen
- Te, kaffe, vann og snacks
- Utstyr til yoga og kunstterapi
- Dagbok til å reflektere i underveis
Depositum på kr. 3000,- betales ved påmelding for å reservere din plass. Resterende beløp betales nærmere retreatstart.
*Flybillett kjøpes separat.